당신은 다음과 같은 상황에 처할 수도 있습니다. 당신은 누군가를 사랑합니다 하지만 그녀는 당신을 친구로만 생각하는데, 이는 분명히 매우 답답하고 때로는 필요 이상으로 오래 지속되어 슬픈 일이 될 수도 있습니다. 이러한 이유로, 저희는 당신에게 일련의 방법을 제시해 드리겠습니다. friendzone에서 나가기위한 팁, 그래서 당신은 그것이 잘되고 함께 관계를 시작한다는 의도로 무엇보다도 자신을 자유롭게 할 수 있으며, 최악의 경우 자신을 자유롭게하고 운명이 우리가 처분 할 수있는 새로운 가능성을 받아들이 기 위해 앞으로 나아갈 수 있습니다.
friendzone은 무엇입니까
friendzone은 우리가 발견 할 때 우리는 사랑하는 사람과 함께 있지만 감정을 표현하지 못했습니다.,이 사람은 우리가 그의 친구 일 뿐이며 더 이상 우리 사이에 존재하지 않는다고 생각합니다.
실제로 이는 그 소년이나 소녀가 당신을 다음과 같이 본다는 것을 의미합니다. 마음을 털어놓을 수 있는 사람, 정서적 지지자 또는 "가장 친한 친구"하지만 그녀는 당신에게 낭만적이거나 성적인 매력을 느끼지 않거나, 느끼더라도 인정하지 않습니다. 당신들은 함께 계획을 세우고, 진솔한 대화를 나누고, 유대감을 느끼지만, "파트너"라는 단어가 나오면 당신은 논의 대상에서 제외됩니다.
일반적으로 우리가 이런 상황에 있다는 사실을 깨닫는 데는 오랜 시간이 걸리므로이 사람이 우리의 감정을 모른다는 사실을 정말로 알고 있지만 언젠가 모든 것이 해결 될 것이라는 희망으로 시간을 보냅니다. 그리고 우리는 우리의 감정을 숨기지 않고 그의 곁에있을 수있는 마법의 답을 찾을 것입니다.
진실은 이것이 전체 과정을 필요 이상으로 오래 걸리게한다는 것입니다. 즉, 결국 우리는 선택의 여지가없는 동시에 점점 더 좌절감을 느끼게됩니다. 제 XNUMX 자에 대한 감정에 귀를 기울이십시오.그러면 우리는 점점 더 기분이 나빠지죠. 결국 그들은 당신에게 전화를 걸어 누구를 좋아하는지, 연애는 어떻게 되어가는지, 다른 사람과 무슨 문제가 있는지 등을 털어놓게 되고, 당신은 그저 참고 미소만 지을 수밖에 없게 됩니다.
이러한 이유로 칩을 변경하고 상황을 깨뜨릴 때가 왔으며,이를 위해 일련의 팁을 제공하여 도움을 드리고자합니다. 머리를 높이 들고 친구 영역을 떠나 그리고 그 사람과 관계를 시작하든, 감정적인 자유를 되찾아 새로운 기회를 맞이하든, 성공할 가능성이 가장 높습니다.
내가 정말 친구 사이인지 아닌지 알아보는 방법
행동을 취하기 전에, 당신이 정말 친구 사이인지 아니면 단순히...인지 확인하는 것이 중요합니다. 아직 명확한 접근 방식이 정립되지 않았습니다.상황을 좀 더 객관적으로 파악하는 데 도움이 될 수 있는 비교적 흔한 징후들이 있습니다.
- 상호 작용은 친근한 것이지, 추파를 던지는 것이 아닙니다.그는 당신과 영화를 보러 가거나, 온라인에서 몇 시간씩 채팅하거나, 술 한잔하러 나가는 것을 즐기지만, 로맨틱하게 해석될 수 있는 행동은 일절 피합니다. 어떤 힌트도, 친밀함을 암시하는 의도도, 어색한 긴장감도 느껴지지 않습니다.
- 그녀는 자신의 연애사에 대해 자세히 이야기해 줍니다.그들은 좋아하는 사람, 잠깐 만났던 사람들, 혹은 현재 연인에 대해 마치 당신이 그들의 친한 친구 중 한 명인 것처럼 이야기합니다. 당신은 그들에게 그런 존재인 거죠. 울고 싶을 때 기댈 어깨그녀의 "치료사"는 맞지만, 연인은 아니다.
- 그는 당신에게 아주 다정하거나 형제 같은 별명을 붙여줍니다.그는 당신을 "친구", "동생", "형", "동료", "여동생" 등으로 부릅니다. 그런 표현은 보통 당신이 어떤 사람인지를 분명히 보여줍니다. 성적으로 대상화되지 않은 인물 그의 마음속에서.
- 그는 당신을 이용해 다른 사람들과 시시덕거립니다.그녀는 다른 사람에게 메시지를 쓰는 방법에 대해 조언을 구하거나, 데이트에 입을 옷을 고르러 같이 쇼핑 가자고 하거나, 친구들을 소개해 주려고 합니다. 이는 그녀가 당신을 어떤 사람으로 생각하는지를 보여줍니다. 외부 지원주요 선택 사항은 아닙니다.
- 연인 관계에서는 신체적인 접촉이 거의 없다.친근한 포옹이나 아주 특정한 애정 표현은 있을 수 있지만, 신체적인 희롱, 장시간 응시, 의도적인 접촉 또는 친밀한 예의를 넘어서는 키스는 없습니다.
- 술에 취해도 모든 것은 그대로다술, 파티, 혹은 자제력을 잃었던 순간들과 관련된 상황이 있었더라도, 아무 일도 일어나지 않았습니다 너희 둘 사이의 관계를 보면, 그가 너를 친구로 생각한다는 게 꽤 분명한 신호야.
만약 당신이 이러한 상황들 중 여러 가지에 해당된다면, 당신은 아마도 '친구 사이'에 머물러 있을 가능성이 높습니다. 영구적인 형벌은 아니지만, 일종의... 불리한 위치 이 시점에서 당신은 행동할지, 상황을 바꿀지, 아니면 감정을 보호하기 위해 물러설지 결정해야 합니다.
friendzone에서 벗어나기위한 팁
다음으로, 친구 관계에서 벗어나 연인 관계로 발전하기 위한 주요 팁들을 자세히 살펴보겠지만, 무엇보다 중요한 것은 다음과 같은 요소들을 갖추는 것입니다. 접촉 그리고 그것들을 우리의 특정한 상황에 맞게 적용해야 합니다. 즉, 두 사람 사이의 모든 관계가 똑같지는 않으므로, 우리는 항상 세부 사항에 주의를 기울이고 그것들을 유리하게 활용하여 목표를 달성해야 합니다.
더 나아가, 우리는 친구 사이로만 남지 않도록 돕는 전략과 연인 관계로 발전할 수 있도록 돕는 전략을 통합할 것입니다. 이미 진입했을 때 되돌리세요자존감을 높이고, 의도를 명확히 하세요. 무리하지 않고 자연스럽게 플러팅하는 법을 배우세요적당한 거리를 유지하고, 적절한 시기가 되면 솔직하게 이야기하세요.
친구 영역에 있음을 인식
이건 마치 마약 중독과 같아요. 왜냐하면 만약 당신이 얻지 못한다면... 중독됐다는 걸 인정해이 상황에서 벗어나 자유로워질 방법은 없으니, 당연히 저희가 드릴 수 있는 첫 번째 조언은 당신이 완전히 친구 관계에 갇혀 있다는 사실을 인지하고, 거기서 벗어나기 위한 단계를 밟아나가라는 것입니다.
이를 인지한다는 것은 현재의 관계를 있는 그대로 받아들이는 것을 의미합니다. 그건 몸에 안 좋아요.그것은 불안감, 질투심, 슬픔, 그리고 끊임없는 열등감을 불러일으킵니다. 언젠가 그가 당신을 "인생의 사랑"으로 인식해 줄 거라는 희망 때문에 곁에 머물지만, 마음속 깊은 곳에서는 그 희망이 현실이 아닌 환상에 불과하다는 것을 알고 있습니다.
기억하십시오 부정 이런 경우에는 어정쩡한 조치나 변명, 즉 "그녀는 내 감정을 모르지만 그녀가 나를 사랑하게 만들기 위해 조치를 취하고있다","나는 프렌드 존에 있지 않지만 그의 문제를 듣고 그가 나를 믿고 사랑에 빠질 수 있음을 알도록"...
이건 전부 헛소리일 뿐이고, 네가 완전히 친구 사이로만 남을 거라는 걸 보여주는 거잖아. 그러니까 변명은 그만하고 앞으로 나아가... 문제를 인식하다그제서야 상황의 흐름을 바꾸려 노력할지, 아니면 자신을 보호하고 거리를 둘지 결정할 수 있습니다.
상황 연구
우리가 이러한 상황에 처해 있음을 인정했다면, 다음 단계는 그 관계를 어떻게 유지할 것인지, 즉, 어느 정도의 자신감 그렇다면 우리는 그 사람이 우리를 어떻게 생각하는지에 대해 어떤 단서들을 포착할 수 있었을까요?
스스로에게 질문해 보세요 정직:
- 보통 연락을 시작하세요항상 당신인가요?
- 그는 무언가 필요할 때나 기분이 안 좋을 때만 연락하는 건가요, 아니면 다른 이유로도 연락하는 건가요? 좋은 것들을 나누세요?
- 어떤 종류의 것이 있나요? 시시덕거림, 로맨틱한 농담, 또는 긴장감 아니면 이 모든 것이 순전히 플라톤적인 것일까요?
- 상대방은 당신이 연인, 사랑, 또는 친밀한 관계에 대해 (농담으로라도) 언급했을 때 어떤 반응을 보이나요?
이건 정말 중요한데, 우리는 그녀에 대한 우리의 감정을 완벽하게 알고 있지만, 그녀는 우리의 감정을 전혀 모르거나 모르는 척하기 때문에, 갑자기 털어놓으면 신뢰가 깨질 수 있어서 어쩔 수 없이 시작해야 한다는 거죠... 시험 삼아 가다 그리고 그녀가 우리를 바라볼 때 우리에게서 무엇을 보는지 정확히 이해해야 합니다.
때로는 단순히 애정과 이해일 수도 있고, 많은 경우 사랑일 수도 있지만, 다음 단계로 나아가지 않으면 결국 관계는 질질 끌게 될 뿐이라는 것을 확신할 수 있습니다. 프렌드 존에 오래있을수록 성공적으로 나가기가 더 어려워집니다.왜냐하면 신뢰가 더 커질 것이고, 그녀는 이미 당신을 마음속으로 "그냥 친구"로 여겼기 때문에 결국 두 사람이 함께하게 되기는 정말 어려울 것이기 때문입니다.
유용한 정보를 얻는 좋은 방법 중 하나는 다른 친구들을 통해 알아보는 것입니다. 우리가 놓치는 정보 중에 우리에게 매우 유익할 수 있는 것들이 종종 있기 때문입니다. 물론, 먼저 물어봐야겠죠... 접촉 무엇보다도, 제3자를 통해 그녀가 알게 되는 일은 절대 피해야 합니다. 그렇게 되면 긴장되고 매우 불편한 상황이 발생할 수 있습니다.
자존감을 높이고 항상 연락 가능한 상태를 유지하지 마세요.
누군가가 친구 사이로 남게 되는 가장 흔한 이유 중 하나는 다음과 같습니다. 그는 자신을 더 낮은 차원으로 내려놓는다.상대방에게는 덜 매력적이거나, 덜 흥미롭거나, "충분하지 않다"고 느껴지기 때문에, 이는 의존적이고 지나치게 쉽게 다가가는 행동으로 나타납니다.
친구 사이를 벗어나고 싶다면, 무엇보다 중요한 것은 다음과 같은 행동을 시작하는 것입니다. 자신을 우선시하라:
- 상대방이 당신에게 호감을 보이지 않는데도 당신의 삶을 멈추지 마세요. 계획, 취미, 그리고 우정 그 사람이 무슨 일을 하든 상관없이.
- 24시간 내내 그녀 곁에 있어주지 마세요. 항상 "네"라고 대답하고, 항상 도와주고, 항상 즉시 응답하고, 항상 약속을 취소해준다면, 그녀가 간병인 역할을 더욱 강화하게 될 것입니다. 친구 서비스 잠재적 파트너 대신에.
- 외모, 건강, 그리고 자기계발에 신경 쓰세요. 헬스장에 가거나, 새로운 것을 배우거나, 스타일을 가꾸거나, 좋아하는 일에 시간을 투자하는 것은 단순히 과시하는 것이 아니라, 더 나은 사람으로 성장하는 길입니다. 당신 스스로가 존경하는 당신의 모습.
- 다른 사람들과 어울리고, 새로운 사람들을 만나고, 풍요로운 사회생활을 만들어가세요. 이는 남을 질투하게 만들려는 의도가 아니라, 당신의 가치가 오로지 남에게만 좌우되지 않도록 하려는 것입니다. 그 사람이 당신을 선택하든 안 하든.
지나치게 관심을 보이거나, 항상 연락이 가능하거나, 자신만의 삶이 없는 모습은 누군가처럼 보이게 할 수 있습니다. 아주 가난한도움이 필요한 사람들은 자신이 원하는 것이 아니라 주어진 것을 받아들이는 경우가 많습니다. 자신을 존중하고 시간을 효율적으로 관리하면, 말없이 자신의 시간이 소중하다는 것을 전달할 수 있습니다.
점진적으로 매력을 더하세요: 가벼운 농담, 유머, 그리고 은은한 신체 접촉
친구 관계를 벗어나 연인 관계로 발전하는 것은 단순히 감정을 고백하는 것만이 아닙니다. 사실, 많은 경우... 가장 큰 실수 마치 관계의 변화에 아무런 사전 조치 없이 갑자기 "친구 이상으로 좋아해"라고 말하는 것과 같습니다. 그렇게 하면 상대방을 곤란하게 만들고 방어적인 태도로 "아니"라고 대답하게 될 가능성이 높습니다.
직접적인 고백에 앞서, 먼저 자신을 소개하는 것이 좋습니다. 잠재적인 연인 단순히 감정적 지원만이 아닙니다. 이를 위해 강도를 점진적으로 높일 수 있습니다.
- 0~2단계: 솔직하고 은은한 칭찬눈길을 사로잡는 것에 대해 자연스럽게 칭찬을 건네세요. 예를 들어, "그 헤어스타일 정말 잘 어울려요." "그 색깔 정말 예뻐요." 와 같이 말이죠. 마치 원래부터 그랬던 것처럼 자연스럽게 표현해 보세요. 자발적 관찰 억지로 하는 칭찬보다는 낫다.
- 레벨 2-4: 장난기 넘치는 커플 농담마치 남자친구나 여자친구처럼 농담을 주고받기 시작하세요. "우리가 커플로 잘 될지는 모르겠어. 넌 가끔 좀 정신없거든." 이렇게 미소를 지으며, 둘 다 웃을 수 있는 상황에서 말해보세요. 중요한 건, 그런 분위기가 자연스럽게 흘러가도록 하는 겁니다. 게임 리뷰가 아니라 게임 리뷰입니다..
- 4~6단계: 무해한 신체 접촉부드럽고 자연스러운 터치를 사용하세요. 재미있는 말을 할 때 팔을 가볍게 만지거나, 사람들 속에서 길을 안내할 때 등을 토닥여주거나, 평소보다 조금 더 오래 안아주는 것과 같은 행동들을 해보세요. 그리고 그녀의 반응을 살피세요. 다가오고 있거나 멀어지고 있습니다..
그가 긍정적으로 반응하고, 눈을 마주치고, 미소를 짓고, 시선을 돌리지 않고, 심지어 비슷한 제스처를 되돌려준다면, 그것은 가능성이 있다는 신호일 수 있습니다. 화학상대방이 긴장하거나, 움츠러들거나, 화제를 바꾼다면 당신과 생각이 다를 수 있으니, 그들의 반응을 존중하는 것이 좋습니다.
그것은 어느 정도 거리감과 신비감을 조성합니다.
항상 연락이 가능하고, 휴대폰에 매달려 무슨 일이든 할 준비가 되어 있다면, 서서히 몇 가지를 바꿔보는 것이 좋습니다... 안전거리처벌하거나 조종하려는 것이 아니라, 당신의 삶이 오로지 그 사람들을 중심으로 돌아가는 것처럼 행동하는 것을 멈추라는 것입니다.
약 아이디어:
- 때로는 그 사람이 바로 그 사람이 되도록 하세요. 대화를 시작하세요 또는 계획을 제안하는 사람 누구든지.
- 다른 약속이 있다고 가볍게 초대를 거절하세요. 굳이 핑계를 댈 필요 없이 그냥 "괜찮습니다"라고 말하면 됩니다. 항상 연락이 가능해야 하는 것은 아닙니다..
- 다른 친구, 가족, 그리고 여러 가지 일에 더 많은 시간을 투자하고, 대화할 때 그러한 경험들을 공유하세요. 그러면 당신이 더 나은 사람이라는 것을 보여줄 수 있을 겁니다. 흥미롭고 독립적인 삶.
그들은 더 많은 것을 가치 있게 여긴다. 그들이 잃을지도 모른다고 느끼는 것. 당신이 당신의 공간과 시간을 되찾으면, 단지 가까이 있기 위해서라면 무엇이든 감수할 의향이 있다는 인상을 주지 않게 되고, 이는 그들이 당신을 인식하는 방식을 바꿀 수 있습니다.
새롭고 흥미진진한 경험을 함께 즐겨보세요
보유하고 있는 채권의 종류를 변경하려면, 변경 절차를 따르면 됩니다. 계획 유형 공유하는 것이죠. 간단히 커피 한잔 마시며 만나는 것과 특정한 감정적 긴장감이나 아드레날린이 솟구치는 경험을 함께하는 것은 전혀 다른 차원의 일입니다.
두 사람 모두에게 합리적인 범위 내에서 다음과 같이 제안할 수 있습니다.
- 평소와는 다른 계획을 세워보세요: 새 레스토랑콘서트에 가거나, 대화를 불러일으키는 전시회를 관람하거나, 가까운 곳으로 당일치기 여행을 떠나는 것도 좋습니다.
- 어느 정도 필요한 활동 aventura가벼운 스포츠, 하이킹, 커플이 함께하는 창의적인 활동(요리 수업, 댄스 수업, 도예 수업 등) 등이 있습니다.
새로운 순간을 공유하는 것은 새로운 것을 만들어내는 데 도움이 됩니다. 서로 다른 연결고리와 기억들 이는 좀 더 로맨틱한 관점을 불러일으킬 수 있습니다. 당신은 여전히 같은 사람이지만, 다른 상황에서는 상대방이 당신을 다르게 보기가 더 쉬워집니다.
고백 할 시간이왔다
모든 것이 명확 해지면 다음은 그 사람에 대한 마음을 열고 고백하십시오.우리가 섬세하게 행동하는 것이 매우 중요합니다. 즉, 긴장해서 외운 말을 불쑥 내뱉어서는 안 됩니다. 이상적으로는 둘만 있고 차분하며 충분한 공간과 시간을 확보하여 우리의 감정을 설명할 수 있는 데이트를 준비하는 것이 좋습니다. 그래야 그녀가 즉각적인 결정을 내려야 한다는 압박감을 느끼지 않고, 무엇이 가장 적절하다고 생각하는지 곰곰이 생각해 볼 시간을 가질 수 있습니다.
몇 가지를 명심하세요 키 포인트:
- 압박감에 휘둘리지 말고, 자신의 경험을 바탕으로 이야기해 주세요. 어떻게 했는지 설명해 주세요. 당신의 감정이 변하고 있어요.그 사람의 어떤 점을 존경하고, 두 사람이 커플로 잘 어울릴 수 있다고 생각하는 이유는 무엇인가요?
- 그녀를 당신의 감정적인 "구원자"로 삼거나 모든 고통을 그녀에게 쏟아붓지 마세요. 그녀는 당신의 속마음을 들어줄 상대가 아닙니다. 네 감정을 토해내라하지만 당신은 진정한 관계의 가능성을 제시하고 싶은 사람을 만나고 싶어합니다.
- "오랫동안 당신을 몰래 좋아해 왔어요"라고 말한 후 "당신도 같은 마음인가요?"라고 묻는 것은 피하세요. 그런 말은 그녀를 난처하게 만들 수 있습니다. 차라리 당신의 감정을 솔직하게 표현하고 당신을 분명히 하는 것이 좋습니다. 당신은 그들의 결정을 존중할 것입니다., 그것이 무엇이든.
그렇긴 하지만, 앞으로 우리 사이는 변할 거라는 전제에서 출발해야 합니다. 하지만 그 변화는 필수적입니다. 그렇지 않으면 우리는 남은 인생 동안 스스로를 가두고 괴롭히는 일만 하게 될 테니까요. 우리가 진정으로 원하는 건, 진정한 사랑을 찾지 못하거나 다른 사람을 만날 자유조차 없이, 소중한 젊음(혹은 어떤 시기든)을 이런 식으로 보내는 걸까요?
이미 친구 관계를 벗어나고 싶다고 결심했으니, 절대 물러서지 마세요. 이런 관계는 누구에게도 좋지 않으니 반드시 성공해야 합니다. 예 또는 아니오 그의 부분을 위해.
가능하다면 낮 동안, 물론 대면 중에 이 약속을 적절하게 구성하는 것이 얼마나 중요한지는 말할 필요도 없습니다. 메시지 전송 안 함 또한 행사 전에 술을 마시는 것도 좋지 않습니다. 술은 우리의 평소 모습과 다른 행동을 하게 만들어 결국 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
너의 대답을 기다려
우리는 이미 모든 것을 친구 영역을 떠나 관계에서 성공을 시도하십시오.이제 공이 그의 코트에 있습니다. 즉, 그가 결정을 내릴 때까지 기다려야합니다.
우리는 이것이 매우 복잡한 결정이라는 전제에서 출발해야 합니다. 그는 분명 우리를 사랑하지만, 그가 우리에게 느끼는 감정이 진정한 사랑인지, 아니면 한 사람으로서 존경하고 아끼는 친구에 대한 감정인지 확신하지 못하고 있습니다. 즉, 그는 자신의 감정이 필요할 것입니다. 정리할 시간그리고 물론 그들의 공간도 포함해서요.
이러한 의미에서 중요한 것은 다음과 같습니다. 공간을 남겨두자즉, 우리는 그 사람에게 메시지를 보내거나 전화를 걸거나 어디선가 그 사람을 찾아내 답변을 얻으려 하지 않고, 그 사람이 최종 결정을 내리면 직접 우리에게 연락하도록 할 것입니다.
하지만 우리의 감정도 중요하다는 것을 명심해야 합니다. 며칠이 지나도 답장이 없다면, 정중하게 연락하여 그녀가 정말로 고려 중인지, 아니면 오히려 불편해하는지 알아볼 수 있습니다. 우리는 절대 어중간한 태도를 받아들여서는 안 됩니다. 즉, 우리는 friendzone을 떠나기로 결정했습니다. 그래서 우리는 이미 절반의 조치를 가지고 있습니다.예 아니면 아니오, 그 중간은 없습니다. 건강한 대안은 존재하지 않습니다.
그들의 반응에 대한 당신의 반응
또 하나 고려해야 할 점은 그녀의 대답에 우리가 어떻게 반응할 것인가 하는 것입니다. 당연히 우리는 그녀가 우리의 파트너가 되어주기를, 아니면 적어도 노력이라도 해주기를 바라고 있습니다. 만약 성공한다면, 물론 마음껏 축하할 수 있겠지만, 그녀 앞에서 축하해야겠죠. 적당히우리가 절박해 보여서도 안 되고, 그녀가 우리에 대해 갖고 있는 이미지를 깨뜨려서도 안 되기 때문입니다.
수락하신다면, 친구에서 파트너로의 변화에는 다음과 같은 의미가 있음을 기억하십시오. 기대치와 역학 관계를 재조정하세요여러분은 갈등을 해결하는 법, 서로의 공간을 존중하는 법, 그리고 관계가 단순히 우정의 편안함뿐 아니라 상호적인 욕망과 헌신에 기반을 두도록 하는 법을 배워야 할 것입니다.
그러나 그녀가 관계를 계속하지 않기를 원한다고 고백 할 가능성도 있기 때문에 선험적으로 우리는 그녀와 관계를 맺지 못했지만 세상은 여기서 끝나지 않습니다. 첫 번째는 지금 우리는 다른 곳에서 행복을 찾을 수 있습니다.그러므로 만약 그녀가 우리를 거부한다면, 우리가 할 수 있는 유일하게 건강한 선택은 적어도 당분간은 그녀와 거리를 두는 것뿐입니다.
가까워진다는 것이 그의 마음을 바꿀 수 있다고 생각하지 마십시오. 그것이 정확히 일어날 마지막 일이기 때문입니다. 하나, 우리가 그의 편을 떠날 때 그는 시간이 지남에 따라 우리가 그의 삶에서 얼마나 중요한지 깨닫게 될 수 있습니다.즉, 그녀가 상황을 재고하고 우리와 다시 관계를 시작하는 것을 생각해 볼 수도 있다는 뜻입니다. 물론 그것이 보장될 수는 없고, 목표로 삼아서도 안 되지만, 한 발짝 물러서는 것이 결국에는 다시 돌아오게 해준다는 것은 사실입니다. 존엄성과 매력.
그래서 대답이 '아니요'라면 어떤 종류의 쇼도하지 말고 당신의 감정이 진심이라는 것을 분명히 하세요.그래서 당신은 그의 곁에 머물 수 없어요. 그건 이루어질 수 없는 사랑에 시달리며 사는 것과 같을 테니까요.
그녀는 나중에 전화 할 수도 있지만 이해해야합니다. 그러나 이런 의미에서 당신은 무뚝뚝해야합니다. 그에게 당신의 공간을 존중해달라고 요청해야 합니다. 그리고 그것은 당신이 혼자서 슬픔을 애도할 수 있게 해줍니다.
우리는 당신에게 분리함으로써 우리는 미래에 그가 우리에게 다시 관심을 가질 가능성을 확장합니다.설령 그렇지 않더라도, 적어도 우리는 괜찮다고 생각했지만 실제로는 우리를 제한하고 의존적으로 만들며 스스로 행복을 이룰 능력이 없다고 느끼게 했던 그 함정에서 벗어날 수 있을 겁니다. 이제부터는 그것이 전혀 사실이 아니라는 것을 깨닫게 될 거예요. 그러니 그들이 승낙하든 거절하든, 여러분은 스스로를 해방시키고 더 큰 만족감을 누릴 수 있는 새로운 삶의 순환을 시작하게 될 것입니다. 자존감과 정서적 자유.
친구 사이로만 남게 만드는 흔한 실수들
앞서 논의된 내용 외에도, 당신이 "그냥 친구"라는 이미지를 굳히고 상황을 바꾸기 훨씬 어렵게 만드는 몇 가지 흔한 실수를 파악하는 것이 중요합니다.
- 너무 쉽게 접근할 수 있는 것당신은 언제든, 심지어 엄청난 희생을 감수해야 할지라도 모든 것에 "예"라고 대답합니다. 이러한 성격 때문에 당신은 다음과 같은 역할을 맡게 됩니다. 영구 서비스잠재적인 파트너가 아닙니다.
- 의도를 명확히 밝히지 않음당신은 마치 연인처럼 행동합니다(선물, 세심한 배려, 끊임없는 도움). 하지만 절대 고맙다는 말은 하지 않죠. 상대방은 그런 행동에 익숙해지고, 당신은 소외감을 느끼게 됩니다. 아무도 없는 농작물에서.
- 자신이 충분히 훌륭하지 않다고 믿지 않는 것당신은 자신을 다른 사람과 비교하고, 스스로를 열등하다고 여기며, 보잘것없는 관심에 만족합니다. 이는 당신의 몸짓과 행동에 드러나며, 결국 당신의 성과를 저해합니다. 매력적이고 안전한.
- 그녀를 잃을까 봐 지나치게 두려워하다그들이 떠날까 봐 두려워 경계를 설정하지 못하고, 무례함을 참거나, 단지 가까이 있기 위해 어떤 역할이든 받아들이게 됩니다. 이는 친구 관계를 더욱 강화합니다.
- 그들의 사랑을 사려고 노력하는 중 선물, 호의, 돈 또는 과장된 행동(과장된 놀라움, 연극적인 선언)은 진심에서 우러나오지 않는 것이어야 합니다. 균형 잡힌 역동성하지만 절망적이야.
이러한 패턴을 인지하면 방향을 수정할 수 있습니다. 즉, 상대방에게 쉽게 다가가지 않도록 하고, 자존감을 강화하고, 원하는 바를 더 잘 표현하고, 자신을 이용당하거나 저평가받는다고 느끼게 하는 모든 태도에 대처할 수 있습니다.
그녀가 거절했을 때 어떻게 해야 할까요? 상처를 치유하고 앞으로 나아가는 방법
항상 고려해야 할 가능성 중 하나는 답이 "아니오"일 수 있다는 것입니다. 비록 고통스럽겠지만, 이는 엄청난 기회가 될 수도 있습니다. 감정 생활을 재정렬하세요 그리고 개인적인 차원에서 성장합니다.
도움이 될 수 있는 몇 가지 단계는 다음과 같습니다.
- 그들의 결정을 존중하세요고집하거나, 논쟁하거나, 설득하려 드는 것은 거절만 불러올 뿐입니다. "아니오"는 "아니오"일 뿐이며, 그것을 받아들이는 것이 중요합니다. 성숙함과 존중.
- 자신의 감정을 인정하세요슬프고, 좌절스럽고, 어쩌면 자신이나 상황에 화가 날 수도 있어요. 그런 감정을 느끼는 건 지극히 정상입니다. 그런 감정을 충분히 느끼는 것(울거나, 글을 쓰거나, 이야기를 나누는 것)은 애도 과정의 일부입니다.
- 너무 자책하지 마세요누군가가 당신과 관계를 맺고 싶어하지 않는다고 해서 당신이 가치 없는 사람이라는 뜻은 아닙니다. 단지 그 특정한 순간에 그런 상황이 발생했을 뿐입니다. 상대방에게는 잘 맞지 않아요..
- 친한 친구나 믿을 수 있는 사람에게 이야기해 보세요.일어난 일을 공유하는 것은 당신이 상황을 객관적으로 바라보고 자신의 생각에 갇히지 않도록 도와줄 것입니다.
- 실제 거리를 두세요나중에 다시 친구 관계를 이어가고 싶더라도, 감정이 식을 때까지 일정 기간 동안 연락을 끊거나 최소한으로 줄이는 것이 필요합니다.
- 점차적으로 당신의 감정적인 면을 다른 사람들에게 드러내세요.고통이 어느 정도 가라앉으면, 이전의 일과 모든 것을 비교하지 않고 새로운 이야기를 시작할 수 있게 된다.
상대방이 "안 돼"라고 분명히 말했는데도 계속 매달리는 것은 당신을 어떤 희망에 묶어두는 것과 같습니다. 앞으로 나아가지 못하게 합니다.받아들이고, 놓아주고, 행복이 단 한 사람에게만 달려 있지 않은 삶을 만들어가는 것이 지금 당장은 힘들더라도 당신이 할 수 있는 가장 강력한 행동입니다.
친구 사이로만 남는다는 것이 무엇인지 이해하고, 자신이 그런 관계에 있다는 것을 인지하고, 자존감을 높이고, 존중하는 방식으로 플러팅하는 법을 배우고, 용기를 내어 솔직하게 이야기한다면 막다른 길처럼 보였던 상황을 바꿀 수 있습니다. 때로는 그 사람과 연인 관계로 발전할 수도 있고, 인생은 다른 길로 인도할 수도 있지만, 어떤 경우든... 당신은 더욱 강해져서 돌아올 것입니다.당신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지, 그리고 어떤 사랑을 받을 자격이 있는지에 대해 더 명확하게 알게 될 것입니다.
