섭식 장애는 건강, 감정 및 일상 생활의 다양한 중요한 영역에 부정적인 영향을 미치는 섭식 행동과 관련된 병리입니다. 음식이나 체중에 대해 지나치게 걱정하는 것은 다음을 나타낼 수 있습니다. 섭식장애가 있다는 것입니다.
다음 글에서는 섭식장애의 종류와 종류에 대해 알아보겠습니다. 그들 각각을 어떻게 치료할 수 있습니까?
섭식 장애
신경성 식욕부진
신경성 식욕부진증은 주로 칼로리의 상당한 감소, 체중 증가에 대한 큰 두려움, 체격에 대한 완전히 왜곡된 인식을 특징으로 합니다. 신경성 식욕부진증으로 고통받는 사람들 그들은 매우 저체중입니다 나이나 성별에 따라 그들에게 해당하는 것이 무엇인지.
신경성 식욕부진증에는 두 가지 유형이 있습니다.
- 제한형에서는, 그 사람은 칼로리 섭취를 엄격하게 제한합니다.
- 두 번째 유형은 과식한 후 이를 제거하는 것입니다. 구토 또는 과도한 신체 운동.
원인으로는 유전적 요인, 낮은 자존감, 불안 문제 그리고 사회적 요인.
신경성 폭식증
신경성 폭식증은 폭식 에피소드와 체중 증가를 피하기 위한 특정 행동이 뒤따르는 특징이 있습니다.구토 유발, 단식 또는 과도한 운동 등이 있습니다. 거식증과 달리 신경성 폭식증을 앓고 있는 사람들은 일반적으로 체중이 정상이거나 적절한 수준입니다.
이런 유형의 섭식 장애를 겪는 이유는 유전적 요인, 신뢰의 부족, 낮은 자존감, 높은 불안 수준, 사회적, 문화적 요인.
폭식 장애
폭식 장애는 과식이나 과도한 식사가 특징이며, 이 기간 동안 식사에 대한 통제력을 완전히 상실했다고 느낍니다. 이런 종류의 장애로 고통받는 사람들 그들은 대개 비만이거나 체중이 더 많습니다.
폭식장애의 원인은 대개 스트레스, 우울증, 불안이나 사회적 압력.
회피적/제한적 섭식 장애
이러한 유형의 섭식 장애는 다음과 같은 식단이 특징입니다. 이는 극도로 선택적이거나 특정 음식에 대한 혐오감입니다. 이 문제로 인해 그 사람은 상당히 심각한 영양 결핍을 겪게 됩니다. 따라서 이는 거식증이나 폭식증의 경우처럼 체중이나 체격에 대한 우려에 근거한 것이 아닙니다.
이러한 유형의 장애에 개입하는 요인은 다음과 같습니다: 생물학적, 불안과 같은 심리적, 사회 문화적 유형.
파이 카
피카(Pica)는 습관적인 소비를 수반하는 일종의 섭식 장애입니다. 비영양성 및 비식품성 물질, 흙, 분필 또는 머리카락의 경우도 마찬가지입니다. 이 행동은 최소 한 달 동안 발생해야 하며 개인의 발달 수준에 적합하지 않습니다.
이러한 유형의 장애의 원인은 여러 가지이거나 다양할 수 있습니다: 스트레스 장애, 불안 장애, 위장 문제 나 환경적 요인 .
반추장애
반추장애는 음식을 반복적으로 역류시키는 것과 관련이 있으며, 씹거나 다시 삼키거나 뱉어낼 수 있습니다. 이러한 행동은 최소 한 달 동안 지속되어야 하며 어떤 유형의 질병과도 연관되어서는 안 됩니다.
반추 장애의 원인은 여러 가지입니다. 위장 문제, 높은 수준의 스트레스와 불안 또는 사회문화적 요인.
섭식장애에 대한 최고의 치료법
심리 치료
- 인지 행동 치료 섭식장애 치료에 가장 많이 사용되는 치료법이다. 이러한 유형의 치료법은 사람들이 식사, 체중, 체격과 관련된 부정적인 행동 패턴을 바꾸는 데 도움이 됩니다.
- 청소년의 경우, 가족치료 환자를 돕고 환자가 이 장애를 극복할 수 있도록 지원하기 위해 가족 구성원의 완전한 참여를 추구합니다.
- 변증법적 행동치료 폭식증과 폭식장애 치료에 매우 효과적입니다. 이는 사람들이 강렬한 감정을 관리 및 통제하고 건강한 방식으로 대처 기술을 개발하는 데 도움이 됩니다.
의료 및 영양 치료
- 의료 감독 이는 섭식 장애로 인해 발생할 수 있는 신체적 합병증을 치료할 때 중요합니다. 여기에는 심각한 영양실조의 경우 입원이 포함될 수 있습니다.
- 영양사는 환자의 발달을 도울 것입니다 건강하고 균형잡힌 식습관.
약물 치료
- 항우울제 이는 폭식증과 폭식 장애뿐만 아니라 우울증과 불안과 같은 이러한 유형의 장애 요인을 치료하는 데 매우 효과적일 수 있는 약물입니다.
- 심각한 신경성 식욕부진증의 경우, 항정신병약물 강박 증상과 불안 문제를 치료하는 데 효과적일 수 있습니다.
섭식 장애를 예방하는 방법
- 교육 이러한 유형의 장애를 예방하려면 섭식 장애에 관한 주제를 다루는 것이 필수적입니다.
- 식습관을 장려하세요. 건강하고 균형이 잡혀 있다 가능한 섭식 장애의 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 전폭적인 지원 가족, 친구, 민트 건강 전문가로부터섭식 장애를 예방하고 치료하는 데 필수적입니다. 문제가 있는 사람들을 돕고, 판단받는 것에 대한 두려움 없이 이해받고 있다고 느낄 수 있도록 지원적인 환경을 조성하는 것이 중요합니다.
간단히 말해서, 섭식 장애는 치료가 쉽지 않으며 일반적으로 신체적, 정신적 건강에 매우 심각한 결과를 초래합니다. 제때에 발생할 수 있는 증상을 인지하고 최선의 치료를 받는 것이 중요합니다. 좋은 심리치료 좋은 전문가의 조언과 가족 및 친구의 지원이 함께 이 장애를 극복하는 열쇠입니다. 이 문제에 대한 적절한 접근 방식을 통해 섭식 장애로 고통받는 사람들이 오랫동안 기다려온 웰빙을 달성할 수 있도록 도울 수 있습니다.