정신 건강에 대한 대중의 대화는 다시 한번 다음에 초점을 맞추었습니다. 불안 장애, 무슨 일이 일어나는지에 특별한 주의를 기울여 초기학교, 병원, 지역 사회 공간에서는 이러한 현상을 더 잘 이해하고 도움이 필요한 사람들에게 자원을 제공하기 위한 이니셔티브가 늘어나고 있습니다.
전문가와 행정부는 필요성에 동의합니다. 예방 및 조기 치료불편함이 만성화되는 것을 예방하는 열쇠입니다. 또한 024 라인과 같은 리소스에 대한 접근성도 높아지고 있습니다. 무료이고 익명의 서비스 자살 행동에 대한 지원은 인식 제고부터 전문적인 개입까지 광범위한 대응의 일부입니다.
미성년자 불안, 무시할 수 없는 수치
가장 최근의 데이터는 다음을 나타냅니다. 불안 장애 어린이들 사이에서 총격을 받았습니다. 십대: 다양한 팀이 발생 빈도를 다음과 같이 지정합니다. 10% 및 20% 미성년 인구의. 이러한 추세는 단순히 일시적인 불안감의 문제가 아니라, 신속하게 치료하지 않으면 일상생활에 지장을 주는 질환이기 때문에 우려스럽습니다.
바스크 지방의 건강 서비스는 다음과 같습니다. 인구의 16 % 30세 이전에 정신 건강 진단을 받았습니다. 불안과 우울증은 여성과 미성년자의 상담의 대부분을 차지하며 증가했습니다. 합병증 예를 들어 섭식장애(ED)가 있습니다.
최전선에서 일하는 사람들은 점점 더 복잡해지는 사례를 설명합니다. 사회적 및 가족적 요인 임상 증상이 있는 경우. 이 시나리오는 적절한 치료에 대한 의지를 강화합니다. 다 분야 정신과, 심리학, 간호학과 간의 조정 사회 사업.
또 다른 핵심은 감정적 불편함과 무질서 정확히 말해서. 감지 일차 진료적절한 의뢰와 후속 조치를 통해 만성화 위험이 있는 사례의 진행을 막는 데 결정적인 역할을 하고 있습니다.
올리바는 활동, 교육 및 예방을 활성화합니다.
10월 동안 시의회는 올리바 는 일반인과 교육계에 공개된 활동을 통해 정신 건강 프로그램을 강화했습니다. 주요 기념 행사는 비로 인해 연기되었습니다. 13 월 10 일 30:XNUMX p.m.시청 광장에서 선언문 낭독, 낙인에 맞서는 점심 식사, 그리고 제2회 "올리바 센트" 단편 소설 대회 시상식이 진행되었습니다.
달력에는 복잡한 문제를 공개적으로 다룰 수 있는 공간이 포함되어 있습니다.섭식장애와 청소년 자살— 음악 작품의 연주를 포함하여 «마음의 교향곡» 중등학생을 대상으로 하는 다목적 센터에서 심리학자들의 조언을 받아 친숙한 언어로 불안, 우울증, 양극성 장애를 설명하기 위한 제안이 만들어졌습니다.
이번 달의 이정표 중 하나는 다음과 같습니다. 정신 건강의 날 전문가를 위한 교육 구성 요소와 오후 5시에 오픈 컨퍼런스가 있는 다목적 센터에서 예정되어 있습니다. 협회 "노란 소녀"는 자살 예방과 자해 행동에 효과가 있습니다.
지역 라디오 프로그램에서 사회 복지 담당 의원인 Teresa Tur는 프로그램을 자세히 설명했으며 전문가는 돌로스 로페스 —024 운전팀의 한 멤버—는 예방 도구와 가능한 한 빨리 도움을 요청하는 것의 중요성에 대해 자세히 설명했습니다. 기밀 서비스 무료입니다.
공식 발표회에는 전문가들이 참석했습니다. 사셈 올리바에서는 심리학자 Ángela Parra와 사회복지사 Ana Llorca가 필요성을 강조했습니다. 네트워킹 교육, 사회복지, 의료 서비스 등을 통해 미성년자에게 적절한 시기에 서비스를 제공합니다.
바스크 지방, 의료 강화: 1차, 의료 네트워크 및 예방
정신과 책임자인 OSI Araba에서 아나 곤잘레스-핀토는 아동의 불안 증가를 경고하고 감지 및 예방 강화를 촉구합니다. 메시지는 명확합니다. 조기 개입은 불편함으로 인한 질병 발생 위험을 줄입니다. 확립된 장애.
1차 진료에서 시범 운영이 시작되었습니다. 13개 센터의 건강 심리학자 바스크 지방의 건강 시스템을 개선하여 불안, 우울증, 섭식 장애를 조기에 발견하고 문제가 악화되는 것을 막기 위한 간단한 개입을 제공하는 것을 목표로 합니다.
Araba 정신 건강 네트워크는 다음과 같이 운영됩니다. 조정된정신 건강 센터, 주간 병원 및 중독 치료 및 치료 센터(코타). 아라바 대학 병원에는 응급실과 전문 진료실도 있어 정신 건강 문제가 발생할 때 다른 전문 분야에 지원을 제공합니다.
지원 외에도 예방에 중점을 둡니다. 학교 프로그램, 회복력 기반 심리치료 7년 전에 개발되었으며 프로젝트는 다음과 같습니다. 청소년의 수면 그리고 건강한 식습관의 효과는 다음과 관련하여 평가됩니다. 걱정, 우울증 및 섭식 장애. "와 같은 인식 제고 활동다시 서다» 비토리아에서는 대화를 확대하고 낙인을 없애려고 노력합니다.
아동 및 청소년 분야에는 특정 단위: 미성년자 입원, 섭식장애 환자를 위한 치료식당, 입원 예방 및 조기 퇴원 프로그램, 그리고 중증 환자를 위한 집중 외래 진료 시설. 이 모든 것이 통합되어 있습니다. 교육 및 사회복지 각 사례에 맞는 맞춤형 대응을 제공합니다.
공황발작: 눈에 보이는 것과 소리 없는 것
심리학자 마리아 호세 오르톨라 소셜 미디어에서 불안에 대한 소식을 퍼뜨리고 있습니다. 공황 발작유용한 전제가 있습니다. 모든 사람이 똑같은 방식으로 자신을 드러내는 것은 아니며, 도움을 요청하고 적절한 지원을 제공하기 위해 이를 인식하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
명백한 공황발작에서는 일반적으로 다음과 같이 나타납니다. signos 주변 지역에서 매우 눈에 잘 띄는 곳. 가장 흔한 것들은 다음과 같습니다.
- 과 호흡 그리고 질식하는 느낌.
- 흔들림, 땀, 창백함 또는 메스꺼움.
- 자물쇠 또는 싸움/도피 반응을 동반한 행동 능력 상실.
- 위기 란토, 심한 공황이나 구토.
탬 비엔 존재 조용한 공격, 사람이 내부적으로 생리적, 인지적 폭풍을 겪고 있음에도 불구하고 외부적으로는 계속 기능하는 경우:
- 두근 두근, 빈맥이나 흉통.
- 따끔 거림 또는 마비 얼굴과 팔다리에.
- 방해하는 생각 그리고 멸망의 느낌과 함께 가속화되었습니다.
- 현상 개인화 y 비현실화.
치료사가 상기시켜 주듯이, 침묵 속의 에피소드도 눈에 보이는 에피소드만큼이나 고통스러울 수 있습니다. 심리적 지원 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하고 안정감을 되찾고 규제 전략을 배우는 것이 가능합니다. 걱정.
임상적 관점: 더 많은 불안과 그룹 작업의 가치
정신과 의사 필라르 발라다레스 그는 불안 장애가 증가하는 것을 멈추지 않았으며 중독(물질 중독을 넘어 도박이나 디지털 중독)과 같은 다른 문제와 공존한다고 강조합니다. TCA특히 청소년들 사이에서 그렇습니다.
Valladares는 광범위한 접근 방식을 옹호합니다. 향정신성 약물 유용할 수는 있지만 유일한 도구는 아닙니다. 집단 심리 치료 —종종 과소평가되지만—참가자들이 일상생활에 적용할 수 있는 리소스를 발견하는 상호 지원과 학습의 공간을 제공합니다.
전문가는 시스템의 과제 중 다음과 같은 점을 꼽습니다. 아야 자주 묻는 질문과 해당 지역의 증가하는 수요에 대해 아동-청소년 및 노인본질적으로, 과도한 연결성과 일상적인 압박으로 인해 우리는 각 환자의 독특성을 놓치지 않으면서도 심리적 고통에 귀 기울이고 동행하는 방식을 재고해야 합니다.
다음과 같은 시나리오에서 정신 건강 없이는 건강도 없다올리바처럼 지역 사회에 대한 인식을 높이고, 바스크 지방처럼 의료망을 강화하며, 학교에서 교육하고, 적극적인 홍보 활동을 펼치면 변화를 가져올 수 있습니다. 징후를 파악하는 것은 제때 도움을 요청하다 그리고 낙인을 줄이는 것은 불안의 확산을 늦추는 결정적인 조치이며, 특히 어린이와 청소년의 불안을 늦추는 데 중요합니다.
